Súc miệng, súc họng bằng nước muối sinh lý là một trong các biện pháp quan trọng hỗ trợ bảo vệ đường hô hấp và đảm bảo vệ sinh khoang miệng. Vì vậy cần thực hiện thường xuyên và đúng cách để phòng ngừa dịch bệnh covid.
Hướng dẫn khò nước muối sinh lý đúng cách phòng ngừa dịch bệnh covid
Cách khò nước muối rất đơn giản và tốn rất ít thời gian để thực hiện. Việc vệ sinh vòm họng đem nhiều tác động tích cực cho sức khỏe và nên duy trì hằng ngày.
Bước 1: Chúng ta cần vệ sinh khoang miệng trước khi khò họng
Đầu tiên, để làm sạch khoang miệng, súc miệng bằng nước muối từ 30 đến 40 giây để loại bỏ vi khuẩn ở miệng. Thực hiện từ 1-2 lần cho đến khi bạn cảm thấy miệng thật sự sạch.
Bước 2: Khò vòm họng bằng nước muối súc miệng
Ngậm một lượng nước muối súc miệng vừa đủ trong miệng, sau đó ngửa cổ ra sau và mở miệng.
Dùng hơi đẩy nước súc miệng ra, bạn sẽ nghe thấy tiếng kêu “khò khò” đều đặn.
Bỏ nước súc miệng cũ đi, lặp lại vài lần cho đến khi bạn cảm thấy họng thoải mái và không còn cảm giác vướng víu nữa.
Lưu ý: Đối với những người bị viêm họng, nên súc họng thường xuyên và nhiều lần trong 1 ngày (cứ khoảng 3 giờ súc họng một lần hoặc sớm hơn). Nên súc họng sau bữa ăn, trước và sau khi ngủ.
Hotline/Zalo tư vấn: 0909 87 1967 – 0909 280 167
Súc miệng nước muối không đúng cách sẽ như thế nào?
- Cơ thể tích tụ muối nhiều gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao như một số bệnh nhân ăn mặn quá mức.
- Gây tổn thương vùng da nhạy cảm ở khoang họng làm lở loét hay viêm nhiễm tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công.
- Vùng cổ họng và lưỡi có dấu hiệu nóng, đau rát khi thời tiết thay đổi, nếu dùng phù hợp sẽ làm giảm cơn đau. Nhưng với lượng muối nhiều gây vết thương nặng thêm và lâu lành.
Các loại nước muối sinh lý phổ biến hiện nay
- Nước muối Natri Clorid 0.9%
- Nước muối Cửu Long
- Nước muối Vĩnh Phúc
- Nước muối Bidophar
- Nước muối Dr. Muối
- Nước muối Lamfa
- Nước muối BD satl
- Nước muối An Bình
- Và một số nước muối sinh lý của các công ty thiết bị y tế được cấp giấy phép lưu hành,….
Địa chỉ mua nước muối sinh lý giá rẻ hàng chất lượng
Kim Sa – là địa chỉ uy tín trên thị trường chuyên cung cấp nước muối sinh lý giá rẻ, đảm bảo chất lượng. Trong tình hình dịch bệnh như hiện nay thì quý khách chỉ cần liên hệ qua zalo hoặc hotline: 0909 280 167 để được tư vấn và báo giá. Chúng tôi sẽ giao hàng tận nơi trên mọi miền tổ quốc.
- Mua nước muối nước súc miệng tại TPHCM
- Mua nước muối nước súc miệng tại Long An
- Mua nước muối nước súc miệng tại Đồng Tháp
- Mua nước muối nước súc miệng tại Tiền Giang
- Mua nước muối nước súc miệng tại Hà Nội
- Mua nước muối nước súc miệng tại Đà Nẵng
- Mua nước muối nước súc miệng tại Kiên Giang
- Mua nước muối nước súc miệng tại Bình Dương
- Mua nước muối nước súc miệng tại Đồng Nai
- Mua nước muối nước súc miệng tại Khánh Hòa
- Mua nước muối nước súc miệng tại Cần Thơ
- Mua nước muối nước súc miệng tại Tây Ninh
- Mua nước muối nước súc miệng tại Vũng Tàu
- Mua nước muối nước súc miệng tại các tỉnh thành khác
Thông tin đặt hàng
CÔNG TY TNHH SXTM KIM SA
Trụ sở: 213/43 Liên Khu 4-5, P.Bình Hưng Hòa B, Q.Bình Tân. TP.HCM
VPGD: A4/27A Liên Ấp 1-2-3, xã Vĩnh Lộc A, Bình chánh, TP.HCM
Xưởng sản xuất: 256 QL1A, P.Tân Chánh Hiệp, Q.12, TP.HCM
Nhà máy: ĐT743B, Tân Đông Hiệp, Dĩ An, Bình Dương
Hotline/Zalo: 0909 87 1967 – 0909 280 167
Mail: donghekimsa@gmail.com
DANH MỤC SẢN PHẨM
- ĐÁ MÀI-ĐÁ CẮT »
- GIẤY NHÁM CÁC LOẠI »
- BULONG – ỐC VÍT »
- QUE HÀN-DỤNG CỤ »
- PHỤ KIỆN NHÔM KÍNH »
- KÉO-DAO-BÚA-KỀM »
- KEO 502 CÁC LOẠI »
- KEO X2000 CÁC LOẠI »
- KEO CÔNG NGHIỆP- KEO NẾN »
- KEO SILICONE XÂY DỰNG CÔNG TRÌNH »
- VẬT TƯ NGÀNH ĐÁ »
- VẬT TƯ NGÀNH SƠN CAO CẤP »
- CÁC LOẠI LƯỚI THÔNG DỤNG »
- MÀNG CO NHIỆT – BAO BÌ NYLON »
- ĐỒ BẢO HỘ Y TẾ »
- VẬT TƯ ĐÓNG GÓI »
