VỆ SINH KHỬ KHUẨN CỔ HỌNG BẰNG DUNG DỊCH NƯỚC MUỐI SINH LÝ SAO CHO ĐÚNG

 23/09/2021
  

Để phòng ngừa lây nhiễm các bệnh lây qua đường hô hấp đặc biệt là dịch bệnh COVID-19, cần thực hiện những biện pháp như rửa tay sát khuẩn, đeo khẩu trang để đảm bảo sức khỏe. Kèm theo đó dùng dung dịch nước muối sinh lý khử khuẩn cổ họng nhằm phòng ngừa nhiễm bệnh. Vậy khử khuẩn sao cho đúng? Quý khách cùng Kim Sa tìm hiểu qua bài viết này nhé.

Hướng dẫn vệ sinh khử khuẩn cổ họng bằng cách khò dung dịch nước muối sinh lý đúng cách

Cách khò nước muối rất đơn giản và tốn rất ít thời gian để thực hiện. Việc vệ sinh vòm họng đem nhiều tác động tích cực cho sức khỏe và nên duy trì hằng ngày.

Bước 1: Chúng ta cần vệ sinh khoang miệng trước khi khò họng

Đầu tiên, để làm sạch khoang miệng, súc miệng bằng nước muối từ 30 đến 40 giây để loại bỏ vi khuẩn ở miệng. Thực hiện từ 1-2 lần cho đến khi bạn cảm thấy miệng thật sự sạch.

Bước 2: Khò vòm họng bằng nước muối súc miệng

Ngậm một lượng nước muối súc miệng vừa đủ trong miệng, sau đó ngửa cổ ra sau và mở miệng.

Dùng hơi đẩy nước súc miệng ra, bạn sẽ nghe thấy tiếng kêu “khò khò” đều đặn.

Bỏ nước súc miệng cũ đi, lặp lại vài lần cho đến khi bạn cảm thấy họng thoải mái và không còn cảm giác vướng víu nữa.

Lưu ý: Đối với những người bị viêm họng, nên súc họng thường xuyên và nhiều lần trong 1 ngày (cứ khoảng 3 giờ súc họng một lần hoặc sớm hơn). Nên súc họng sau bữa ăn, trước và sau khi ngủ.

Súc miệng bằng nước muối ngày mấy lần?

Dùng dung dịch nước muối súc miệng sẽ giúp răng sáng bóng, nướu được chắc khỏe và các bệnh lý về đường hô hấp, răng miệng được đẩy lùi. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất thì bạn cần sử dụng chúng đúng cách, đúng số lượng. Vấn đề súc miệng bằng nước muối ngày mấy lần đang được đông đảo mọi người quan tâm.

Theo chuyên gia nha khoa, một ngày bạn chỉ nên súc miệng bằng nước muối từ 2 – 3 lần vào sau mỗi bữa ăn, để giúp loại bỏ đi các mảng bám còn sót lại trên răng.

Khi bạn bị viêm họng hay bất kỳ bệnh lý nào về hô hấp thì số lần dùng nước muối súc miệng cũng không quá 4 lần/ngày.

Có nên súc họng bằng nước muối tự pha?

Việc tự pha nước muối tại nhà rất khó để định lượng bao nhiêu là đủ, mặn quá thì không tốt cho sức khỏe còn gây hại cho vùng hầu họng, nhạt quá sẽ ít tác dụng sát khuẩn và trung hòa pH. Nhất là những người bị tăng huyết áp hoặc người có bệnh lý cần hạn chế muối như bệnh thận thì càng phải thận trọng.

Do đó, để tiêu diệt tác nhân gây ra viêm, các mầm bệnh và tránh bội nhiễm cần phải sử dụng dung dịch sát khuẩn họng chuyên biệt, lựa chọn sản phẩm từ các công ty dược uy tín đã pha chế sẵn theo đúng tỷ lệ được khuyến nghị.

Kim Sa – công ty chuyên phân phối dung dịch nước súc miệng – dung dịch nước muối sinh lý giao hàng trên toàn quốc

  • Phân phối sỉ lẻ nước súc miệng – nước muối sinh lý tại TPHCM
  • Phân phối sỉ lẻ nước súc miệng – nước muối sinh lý tại Hà Nội
  • Phân phối sỉ lẻ nước súc miệng – nước muối sinh lý tại Đà Nẵng
  • Phân phối sỉ lẻ nước súc miệng – nước muối sinh lý tại Long An
  • Phân phối sỉ lẻ nước súc miệng – nước muối sinh lý tại Bình Dương
  • Phân phối sỉ lẻ nước súc miệng – nước muối sinh lý tại Đồng Nai
  • Phân phối sỉ lẻ nước súc miệng – nước muối sinh lý tại Tây Ninh
  • Phân phối sỉ lẻ nước súc miệng – nước muối sinh lý tại Vũng Tàu
  • Phân phối sỉ lẻ nước súc miệng – nước muối sinh lý tại các tỉnh thành khác

Thông tin liên hệ đặt hàng

CÔNG TY TNHH SXTM KIM SA

Trụ sở: 213/43 Liên Khu 4-5, P.Bình Hưng Hòa B, Q.Bình Tân. TP.HCM

VPGD: A4/27A Liên Ấp 1-2-3, xã Vĩnh Lộc A, Bình chánh, TP.HCM

Xưởng sản xuất: 256 QL1A, P.Tân Chánh Hiệp, Q.12, TP.HCM

Nhà máy: ĐT743B, Tân Đông Hiệp, Dĩ An, Bình Dương

Hotline/Zalo: 0909 87 1967 – 0909 280 167

Mail: donghekimsa@gmail.com

Liên hệ qua facebook

DANH MỤC SẢN PHẨM

0/5 (0 Reviews)